Fracasso total, hiper compulsão!

Poisé, não postei durante alguns dias pois fracassei e estava me sentindo muito mal, o primeiro dia da dieta eu fui bem, mas sabado, domingo e hoje comi e abusei até não poder mais! O pior é que é aniversário do meu namorado daqui a duas semanas e até la tenho que merder no minimo 5kg. Essa semana vou me puxar bastante e me cuidar pois não quero estar obesa na festa do meu namorado! Então ai vai meu roteiro da semana:

Terça-Feira: 300calorias
Quarta-Feira: NF
Quinta-Feira: NF
Sexta-feira: 250calorias
Sabado: 300calorias
Domingo: 350 calorias

Hoje me pesei e enxerguei HORROSOS 62.5kg (baaaaaaaleia)

Fica ai para todas que quiserem me acompanhar...

vou deixar algumas thinspoo para nos inspirar:

Beeijos e boa sorte a todas!

Mudando o rumo!

Hoje, quando acordei, resolvi não tomar café da manha... ao meio dia quando eu cheguei em casa, entrei em umblog e vi uma dieta que me interessou muito, ainda mais que sabado eu tenho um compromisso do qual eu quero estar mais magrinha, então resolvi fazer esta dietinha de tres dias(diz que da para perder até 5kg):

1º dia
manhã: 1 copo de chá ou café + 1 bolacha de agua e sal
almoço: 1/2 lata de atum + 1 bolacha de agua e sal
jantar: 1 maçã

2º dia
manhã: 1 copo de chá ou café + 1 banana
almoço: 1/2 lata de atum + 1 bolacha de agua e sal
jantar: 1 banana

3º dia
manhã: 1 copo de chá ou café + 1 maçã
almoço: 1 ovo cozido + 1 cenoura ralada
jantar: 1/2 pacote de sopa vono

Achei ela uma dieta bem boa e vou tentar fazer ela até sabado...

Hoje meu Peso inicial foi: 60.5kg e espero que eu perca pelo menos 1kg por dia...

Quero aproveitar e deixar um racadinho para vocês:

1º Post

Olá!

Poisé, é meio dificel chegar aqui e vim postando pela primeira vez... mas quero começar me apresentando, não irei dar meu nome verdadei aqui, mas deixarei um apelido que podem me chamar: "Borboleta", eu tenho 15 anos; 1,65m, e estou pesando 60.5kg... meu maior sonho é chegar aos 48kg e concerteza chegarei la, aliás, todas nós iremos chegar aos nossos objetivos...
Vou explicar ja nesse post de como vou trabalhar nesse blog... eu irei enfrentar dietas e postar para vocês todos os resultados... bons ou ruins, assim vocês poderam fazer dietas e juntas poderemos chegar aos nossos objetivos... (que aliás, eu não vejo a hora de meus ossinhos começarem a aparecer) *-*


->amanhã irei começar a Dieta de emegência(6kg em 5 dias):

*MANHÃ: Um copo de leite ou chá(verde ou carqueja)

*ALMOÇO: Duas fatias de presunto ou peito de peru e uma fatia de queijo

*LANCHE DA TARDE: Um suco ou uma barrinha de cereal

*JANTA: Um ovo cozido com uma fatia de queijo ou duas fatias de presunto com duas bolachas salgadas

quem quiser me acompanhar, seja Bem Vinda!

XOXO lindas *-*